VnEdaily

Chẳng có gì hiệu quả hơn một tách cà phê thơm lừng để giúp cho buổi sáng của bạn thêm tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên ai cũng biết phụ thuộc quá vào caffeine cũng mang đến nhiều tác dụng phụ.
Theo Mayo Clinic, nếu bạn uống hơn 4 tách cà phê mỗi ngày có thể làm cho nhịp tim của bạn nhanh hơn, tay chân run, dễ bị mất ngủ. Hơn thế nữa, vẫn có những cách giúp bạn tỉnh ngủ mà hoàn toàn bạn không cần đến sự hỗ trợ của caffeine. Thử xem nhé!


Ánh sáng mặt trời

Một trong những cách tốt nhất để thức dậy tỉnh táo mà không cần cà phê đó là bạn hãy tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Cách này giúp cho cơ thể bừng tỉnh một cách nhanh chóng đến không ngờ. Hãy nhớ mở rèm ra trước lúc đi ngủ để mỗi sáng bạn đều được đánh thức bởi những tia nắng sớm, hoặc nếu bạn cảm thấy mệt mỏi khi đang làm việc, hãy dành chút thời gian đi tản bộ và hít thở không khí bên ngoài.

Giai điệu yêu thích
Chắc hẳn sẽ có một bản nhạc nào đó mà làm cho bạn có cảm giác “không nhún nhảy không được”? Có thể áp dụng chiêu này khi bạn cảm thấy buồn ngủ đấy! Bạn có thể đặt nhạc chuông báo thức là bản nhạc sôi động đó hoặc tạo một danh sách bài hát yêu thích và cho mình khoảng 5-10 phút giải lao giữa giờ làm để lắng nghe và giúp cho đầu óc tỉnh táo hơn.

Tập thể dục cho não
Kích thích não bộ hoạt động với trò chơi xếp hình, giải ô chữ… cũng là một trong những cách hay ho để đánh thức cơ thể. Hãy giữ trong ngăn kéo bàn làm việc một cuốn sổ tay ô chữ, hay Sudoku, những bộ đồ chơi xếp hình, rubic… dành cho những giờ nghỉ ngơi lấy lại tinh thần làm việc nhé!

Hạ thấp nhiệt độ
Chẳng ngạc nhiên gì khi trong môi trường ấm áp và dễ chịu sẽ khiến cho bạn cảm thấy buồn ngủ, dù là bạn đang ở nhà hay ở công ty thì cũng thế. Vậy nếu có thể, hãy hạ thấp nhiệt độ máy lạnh trong phòng làm việc của bạn xuống, cố gắng giữ tư thế ngồi thẳng thớm hoặc uống một cốc nước thật lạnh.


Tránh thức ăn chứa carb

Các món ăn chứa nhiều chất bột đường (carbonhydrates) sẽ dễ làm cho bạn cảm thấy buồn ngủ vào giờ chiều. Thay vào đó, bạn nên chọn thức ăn có nhiều đạm như trứng, các loại hạt hay salad trái cây vào bữa sáng.

Thư giãn cho đôi mắt
Làm việc với máy tính và những thiết bị công nghệ số khác như điện thoại, tablet, dễ khiến mắt chúng ta mệt mỏi do phải tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo từ màn hình quá lâu và làm cho mắt rũ xuống. Vì thế đừng quên cho mắt giải lao một chút bằng cách rời màn hình máy tính, đọc một vài trang tạp chí, nhắm mắt thư giãn để giúp mắt phục hồi “công lực” nhé!

Làm những việc khiến bạn vui
Dù là nhìn vào một tấm hình của chú chó dễ thương hay là cùng ngồi tán gẫu rồi cười cùng bạn bè, hormone endorphin cũng sẽ giúp thức tỉnh bộ não của bạn, đồng thời cũng làm cho tâm trạng của bạn cảm thấy tốt hơn.

Với lịch làm việc dày đặc, những cuộc vui không thể chối từ và hàng đống việc vặt vãnh cần phải làm ở nhà, bạn cũng phải luôn nhớ đặt sức khỏe và giấc ngủ của mình lên hàng đầu nhé! Cố gắng ngủ đủ giấc mỗi đêm và tạo cho mình một thói quen ngủ tốt để sáng hôm sau có thể thức giấc dễ dàng, sung sức hơn, bạn nhé! Cách hiệu quả nhất để giúp cơ thể tỉnh táo theo bạn là gì?

Sức khỏe là cái cốt yếu của con người có thể tạo ra tiền tài và của cải. Do đó, việc tự mình phòng bệnh cho mình là cách khôn ngoan mà cha ông đã dạy chúng ta.

Thông tin có 3 người Việt Nam trên chiếc máy bay MH17 bị rơi được hãng tin AP đưa tin sau cuộc họp khẩn cấp của Hội đồng bảo an Liên Hiệp Quốc ngày hôm qua 18/7.


Theo hãng tin AP, ngày 18/7, Đại sứ Việt Nam tại Liên hợp quốc Lê Hoài Trung cho biết có 3 nạn nhân trong số những hành khách trên chiếc máy bay MH-17 của Malaysia Airlines bị rơi ở miền Đông Ukraine là người Việt Nam.

Theo nguồn tin từ một người bạn thân của các nạn nhân, ba người gốc Việt có mặt trên chuyến bay là Nguyễn Ngọc Minh (sinh năm 1977) và hai con là Đặng Minh Châu và Đặng Quốc Duy. Tuần trước gia đình chị Minh vừa có mặt trong đám cưới của người bạn này tại Manchester (Anh). Theo kế hoạch, ba mẹ con sẽ transit tại Kuala Lumpur (Malaysia) trước khi về Việt Nam nghỉ hè.

Chị Nguyễn Ngọc Minh và hai cháu sống ở Delft, một thị trấn nhỏ cách thủ đô Amsterdam (Hà Lan) 60km. Bố các cháu là Đặng Quốc Thắng vừa qua đời tháng 8 năm ngoái trong một tai nạn tàu. Chị Minh sinh ra và lớn lên ở Hà Nội, là người luôn nhẹ nhàng hòa nhã với mọi người. Hai cháu rất thông minh và học giỏi. Chị Minh còn một người em trai hiện sống cùng bố mẹ tại Hà Nội.

Người Việt xem tháng 7 là tháng cô hồn, dã quỷ do đó mọi người cũng thường truyền tai nhau những điều nên làm hoặc không nên làm để mang lại may mắn.


Tháng 7 người ta quan niệm là tháng cô hồn. Cúng cô hồn là một tín ngưỡng tâm linh truyền thống của người Việt Nam. Người Việt cổ tin rằng, con người gồm hai phần - hồn và xác. Khi mất đi, phần hồn còn tồn tại, tùy theo việc khi còn sống làm mà người mất sẽ được đầu thai kiếp khác hay bị đày xuống địa ngục, thậm chí lang thang quấy rối người thường. Và cúng cô hồn từ đó mà xuất hiện.

Theo nhiều người, tín ngưỡng này được coi là một hành động nhân đạo, cứu giúp cho những linh hồn khốn khổ của người Việt. Trong năm, lễ cúng cô hồn vào tháng 7 âm lịch là lớn nhất, thường trùng với lễ Vu Lan của Phật giáo.

Dưới góc độ Đạo giáo, tục cúng cô hồn bắt nguồn từ tích cổ Trung Hoa. Mỗi năm, Diêm Vương lại cho mở Quỷ môn quan từ ngày 2/7, để quỷ đói được trở lại cõi trần và đến rằm thì quay về bởi cửa địa ngục sẽ đóng

Do đó, vào tháng 7 âm lịch, người ta quan niệm trên dương thế có rất nhiều quỷ đói nên phải cúng cháo, gạo, muối hối lộ cho chúng để chúng không quấy nhiễu cuộc sống bình thường. Thậm chí, nhiều nơi người ta còn gọi quỷ đói là “người anh em tốt”, “thần cửa sau” để lấy lòng những linh hồn quỷ này.

Tục cúng cô hồn bắt nguồn từ sự tích này nên ngày nay người ta vẫn nói cúng Cô hồn là Phóng diệm khẩu, với nghĩa gốc là “thả quỷ miệng lửa”. Về sau, lại được hiểu rộng thành các nghĩa khác như: Tha tội cho tất cả những người chết (xá tội vong nhân) hoặc Cúng thí cho những vong hồn vật vờ (cô hồn).

Dưới đây là những thói quen tưởng như cực kỳ vô hại nhưng lại có… tác hại khôn lường lên làn da mỏng manh của bạn.

Chanh không chỉ loại bỏ tế bào da chết, mà còn tẩy trắng vùng bị tối hoặc đổi màu. Nước chanh là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp kích thích sản xuất collagen trong da của bạn.

Khi nhắc đến chanh, chúng ta thường nghĩ ngay đến nước chanh - là một loại đồ uống ngon, có ưu điểm pha chế nhanh. Loại nước này còn có chứa chất axit tự nhiên có tính điện hóa cao giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái hơn. Tuy nhiên, nước chanh còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nước chanh chứa các axit trái cây và đường tự nhiên. Nó không chỉ loại bỏ các tế bào da chết, mà còn tẩy trắng vùng bị tối hoặc đổi màu. Nước chanh là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp kích thích sản xuất collagen trong da của bạn. Các vấn đề về tóc hay răng, móng tay cũng có thể được giải quyết một cách rất đơn giản với chanh.

Mẹo làm đẹp nhanh gọn giúp những cô nàng công sở vẫn rất xinh đẹp dù bận rộn

Thời gian đang trở thành một khái niệm xa xỉ đối với phái đẹp trong cuộc sống hiện nay. Sự bận rộn cuốn đi cùng những mối lo khác nhau đã khiến các cô gái thi thoảng quên mất rằng mình đang trông như thế nào trong gương. Với những mẹo làm đẹp nhanh gọn, những bí kíp thần kì của ngành công nghiệp mỹ phẩm và trang điểm, câu chuyện đẹp mỗi ngày đã không còn là vấn đề quá lớn nếu các nàng biết đến chúng nữa.


30 giây cho kem che khuyết điểm:

Hãy bắt đầu bằng cách chặm các chấm kem concealer lên những vùng thâm quanh mắt (bao gồm vùng mi dưới và đuôi mắt), chặm tiếp lên cánh mũi và những phần có quầng đỏ trên da. Tuy nhiên, bạn đừng vội tán chúng, hãy để dành những đốm kem che khuyết điểm đó cho bước ngay sau đây!

Không ít người vẫn lầm lẫn thậm chí hơi ảo tưởng về làn da trắng trước những lời đường mật được rót vào tai mỗi khi bạn có nhu cầu làm trắng da bằng mỹ phẩm hoặc những công nghệ được cho là làm trắng tức thì đang nhan nhản trên thị trường. Bạn đã thực sự hiểu về làn da trắng?

Sáng là trắng?

Sáng da là khi những đốm nám mờ dần và lượng sắc tố melanin trong da giảm đi nhờ sự can thiệp của các loại mỹ phẩm hoặc công nghệ thẩm mỹ. Chẳng hạn như khi bạn tẩY tế bào chết toàn thân với thành phần thiên nhiên thì chỉ giúp da sáng lên chứ không thể trắng hơn được. Trong khi đó, thực chất làm trắng da làm một công cuộc "tẩy" màu da hiện tại và đòi hỏi tốn kém khá nhiều tiền của lẫn công sức. Để đáp ứng được các nhu cầu làm trắng của phái đẹp, các hỗn hợp làm trắng cần được gia giảm thêm một số kim loại như chì, kẽm hoặc cám vàng bởi chúng có khả năng ức chế melanin hiệu quả. Tuy nhiên, cám vàng vẫn được chuộng hơn so với hai thành phần còn lại.

Một liệu trình làm trắng tại các thẩm mỹ viện có thể ngốn của bạn trên dưới 40 triệu đồng cho lần đầu và ba lần tiếp theo trong ba tháng sau cũng ngót nghét gần 15 triệu đồng mỗi lần. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ an tâm hơn hẳn so với những loại sản phẩm tắm trắng: muối tẩy trắng, kem làm trắng, kem dưỡng trắng ... trôi nổi trên thị trường.

Ngoài ra, nếu từng có nhu cầu làm trắng da và tìm hiểu thông tin bạn sẽ không xa lạ gì với những cái tên như: Hydroquinone và Monobezyl Ether, đây là hai thành phần không thể thiếu giúp đổi màu da thực sự. Hydroquinone có khả năng ức chế sản sinh melanin cực mạnh hoặc làm tiêu biến những sắc tố này, trong khi đó, Monobezyl Ether còn tác động mạnh hơn nó có thể hủy hoại toàn bộ melanin (melanin là thành phần giúp bảo vệ da khi bị tác động bởi ánh nắng mặt trời). Do đó, nếu liều lượng không hợp lý có thể gây nguy hiểm cho làn da, thậm chí gây ung thư hoặc ảnh hưởng đến tuyến giáp, gan... Nồng độ cho phép của chúng không vượt quá 2%.




Chỉ cần dùng serum hoặc kem dưỡng trắng là đủ

Serum hoặc kem dưỡng phần lớn chỉ có tác dụng dưỡng da, một số nhãn hiệu mỹ phẩm còn có tác dụng nuôi dưỡng da trong khi đó một số lại bào mòn, làm mất các tế bào sừng bảo vệ da khiến làn da mỏng manh dễ bị tác động bởi các yếu tố ngoại cảnh. Do đó, khi mua mỹ phẩm, bạn cần là một người tiêu dùng thông minh với những nhãn hiệu uy tín lâu năm trên thị trường. Mặt khác, khi dùng mỹ phẩm, nên dùng đồng bộ vì chúng tác động hỗ trợ lẫn nhau. Kết quả thường rất chậm và sau một thời gian dài mới có thể nhận thấy sự thay đổi.

Ngoài dưỡng da, một việc không thể thiếu là bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời vì đây là một tác nhân quan trọng gây sạm, nám và làm sậm màu da. Do đó, bạn nên chọn mua các sản phẩm chăm sóc hoặc làm đẹp có thêm độ chống nắng SPF từ 15 trở lên. Mặt khác, khi chọn các sản phẩm chống nắng, nên lưu ý cả chỉ số SPF và PA (khoảng ++ trở lên), bởi chỉ số SPF cho biết khả năng lọc tia UVB còn chỉ số PA cho biết khả năng chống tia UVA. Mà thực tế, tia UVB (gây viêm da, sạm đen và có thể gây ung thư da) chỉ chiếm 5% trong tia UV còn đến 95% còn lại là tia UVA (khiến da chùng, sạm nám, lão hóa).

Muốn da không sạm đen, chỉ cần ở trong nhà?

Hoàn toàn sai lầm, vì ánh nắng có sức mạnh tàn phá mà bạn khó tưởng tượng, nó có thể xuyên qua mây mù, bóng râm, cát, kính thậm chí cả bê tông. Do đó, dù bạn có "trốn" trong nhà thì ánh nắng vẫn không tha cho bạn. Ngoài ra, việc ngồi thường xuyên trước máy tính cũng khiến làn da đối diện với những tia có hại.

Thêm một thông tin khác cũng khiến nhiều người bất ngờ, đó là quần áo chống nắng, khẩu trang, bao tay ... cũng chỉ có tác dụng ngang ngửa với kem chống nắng có chỉ số SPF 5 mà thôi. Trong khi đó, phần lớn chị em lại phó mặc sức khỏe làn da cho những dụng cụ này.

Điều đó đồng nghĩa là, không một ai có thể "miễn dịch" với ánh nắng, dù cả tháng trời râm mát hay trốn kỹ trong phòng. Do đó, đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày.

Da nào cũng có thể trắng nhờ mỹ phẩm

Màu da do yếu tố di truyền qui định. Nếu đã là yếu tố di truyền thì màu da không thể thay đổi trừ khi bạn tẩy trắng. Ngoài ra, điều kiện sống cũng tác động đến màu da (vùng nhiều nắng, da sạm hơn) và mỗi người lại sở hữu một loại da khác nhau, do đó không phải bất kể thành phần nào có trong sản phẩm mỹ phẩm cũng phù hợp với làn da bạn. Điều đó đồng nghĩa với việc, da bạn có thể gặp phải một số kích ứng hoặc phản ứng phụ (ngứa, rát, mụn ...). Vì vậy, trước khi chọn mỹ phẩm, nhất là mỹ phẩm làm trắng nên tham khảo bác sĩ da liễu nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm hoặc dễ bị mụn. Nên tìm hiểu để biết thành phần được chiết xuất đưa vào sản phẩm có phù hợp với da không.

Sau khi chọn được loại ưng ý, nên sử dụng trong thời gian dài để đảm bảo an toàn cho da. Mặt khác, nên cẩn trọng với những sản phẩm được cho là có tác dụng trắng tức thì hoặc trắng trong vài ngày vì rất có thể, chứng kiến da bị bào mòn mà mắt thường không phân biệt được.

Thêm vào đó, bạn cũng không nên kỳ vọng vào các sản phẩm mỹ phẩm làm trắng nếu da bạn vốn thuộc loại ngăm đen, hoặc nâu. Tuy nhiên, da ngăm cũng có thể trong hơn và sáng hơn khi dùng mỹ phẩm. Khi dó, những sản phẩm làm trắng uy tín sẽ thẩm thấu vào bên trong bề mặt da, làm giảm những hắc sắc tố, đồng thời ngăn ngừa không cho chúng sản sinh thêm.

Trắng tự nhiên nhờ thành phần tự nhiên

Hai trong rất nhiều thành phần thiên nhiên được cho là có công dụng làm sáng da là thuốc bắc và bột ngọc trai và một số loại thảo dược khác. Tuy nhiên, thực chất thuốc bắc chỉ giúp làm mát da, tăng cường sinh khí, thúc đẩy lưu thông khí huyết khiến làn da trông hồng hào. Trong khi bột ngọc trai có khả năng tăng cường collagen, làm giảm sắc tố melanin để da trông sáng hơn. Nhưng rõ ràng, sáng không có nghĩa là trắng.

Các nhà y học Trung Quốc đưa ra một số phương pháp có thể giúp phái đẹp giảm sự tác động của mỡ khu vực vùng bụng trong khi ngủ. Bạn hãy thử xem nhé!

1. Ăn trước khi đi ngủ

* Ăn trước bốn giờ

Nghe có vẻ như không đúng với khoa học chỉ ra, nhưng ở đây các nhà y học chỉ ra rằng nên ăn tối trước khi đi ngủ ít nhất là bốn giờ. Vì sau bốn giờ đồng hồ cơ thể đã có thể làm việc và tiêu hao hết năng lượng mà thức ăn cung cấp từ đó loại bỏ được lượng mỡ dư thừa cho cơ thể.

* Bổ sung can xi

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng cơ thể con người có ba loại chất béo đó là: mỡ dưới da, mỡ máu và chất béo omental. Bổ sung chất can xi trước khi đi ngủ giúp cơ thể hòa tan được chất béo omental trong khi ngủ.

Chú ý rằng sữa cũng là chất chứa nhiều can xi nhưng trong sữa còn có lượng lớn chất béo trung tính có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, do đó không nên sử dụng sữa để bổ sung can xi.

Hãy cùng tham khảo một vài bí quyết dưới đây nhé!

Đã là con gái, hẳn cô nàng nào cũng muốn sở hữu làn da mượt mà, trơn tru "từ đầu đến chân". Nhưng thực chất để làm được điều này, bạn sẽ phải tốn khá nhiều công sức mà vẫn có khả năng trở nên "công cốc" khi ngày càng có nhiều mối nguy hiểm đe dọa tới làn da mỏng manh của bạn. Từ ánh năng mặt trời khiến da không đều màu, đến khói bụi làm da nhanh khô, dễ nổi mụn, và "thảm họa" nhất là mụn hay côn trùng đốt, hoặc do vài lần va chạm vô ý đã để lại trên da của bạn những vết sẹo rất khó coi.

Sẹo được coi là khuyết điểm trên da khó chịu nhất đối với bạn gái, bởi không như màu da hay mụn có thể khắc phục được, một khi đã bị sẹo, bạn rất khó làm nó biến mất hoàn toàn, trả lại làn da trơn mịn như xưa. Và lúc này, giải pháp dễ dàng nhất chắc chắn sẽ là những cách có thể tạm thời làm mờ màu của vết sẹo khó ưa. Đó là những cách gì, hãy cùng tham khảo một vài bí quyết dưới đây nhé!


1. Sử dụng kem chống nắng

Chắc chắn bạn gái nào cũng sẽ biết đến công dụng bảo vệ da tránh khỏi tác động có hại của tia UV - yếu tố dễ gây nên lão hóa hay ung thư da - có trong kem chống nắng. Và nếu bạn đang có một vết sẹo mới lành, điều quan trọng nhất bạn nên làm là "bảo vệ" nó với một lớp kem chống nắng bất cứ khi nào bạn ra đường. Lí do là bởi khi tiếp xúc với tia UV và ánh nắng mùa hè, da bạn chắc chắn sẽ bị xỉn màu đi ít nhiều. Do đó, vết sẹo vốn đã có màu tối hơn da (hay nghiêm trọng hơn là sẹo lồi) của bạn cũng sẽ nhanh chóng bị thâm và hiện rõ hơn nếu như không được bảo vệ ngay khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.


2. Nước cốt chanh

Acid trong chanh luôn là chất có công dụng làm mờ màu sẹo cực kì hiệu quả. Chỉ cần dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông thấm một lượng nước cốt chanh vừa đủ rồi nhẹ nhàng chấm nó lên sẹo 2 lần/ngày, bạn sẽ nhanh chóng thấy vết sẹo của mình dần trở về đồng màu với tone da. Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt nước cốt chanh vào kem dưỡng thể trước khi bôi nó lên vùng sẹo để vừa làm mờ màu, lại vừa giúp phần da trên sẹo mềm ra.


3. Kem butter cacao

Những loại kem dưỡng thể hay kem tẩy da chết được chiết xuất từ hạt cacao cũng rất nổi tiếng trong lĩnh vực làm trắng sáng màu da. Bởi vậy, bạn hoàn toàn có thể dùng những loại kem này để làm mờ vết sẹo khó ưa trên da của mình. Cũng giống như cách vắt chanh vào kem dưỡng ẩm, bạn hãy bôi trực tiếp kem butter chiết xuất từ cacao lên vùng da bị sẹo ít nhất 1 lần một ngày để nhanh chóng thấy rõ tác dụng nhé!


4. Massage vùng sẹo

Hãy nhớ đến nguyên lí là sẹo vẫn được thực hiện tại các trung tâm thẩm mỹ hay bệnh viện. Bác sĩ sau khi bôi thuốc sẽ dùng một chiếc máy giống như bàn là thu nhỏ để di đi đi lại trên vết sẹo để khiến chúng nhanh xẹp xuống. Và bạn có thể biến tấu cách này thành... việc tự massage vết sẹo tại gia. Massage đều đặn những vết sẹo lồi sẽ khiến sẹo của bạn mềm hơn, giảm tình trạng ngứa ngáy cũng như tấy đỏ khiến da bạn trông kém mịn màng. Bạn nên thực hiện massage nhẹ nhàng lên những vết sẹo vài phút trong ngày, khi bạn đang xem TV hoặc tắm, và nhớ dừng lại nếu bạn cảm thấy đau hay khó chịu nhé!

5. Tinh dầu Vitamin E

Vitamin E giúp da của bạn nhanh chóng trở nên hồng hào, khỏe mạnh trộng thấy. May mắn là nó cũng mang lại tác dụng hệt như vậy với những vết sẹo của bạn. Phần da sẹo cũng có thể coi là phần da xấu, kém khoẻ mạnh, bởi vậy chỉ cần bổ sung đầy đủ Vitamin E, chúng cũng có thể giảm tình trạng tấy đỏ, trở nên tươi sáng đồng màu với da hơn.

6. Mật ong

Mật ong là nguyên liệu quen thuộc của rất nhiều hỗn hợp dưỡng trắng da. 2-3 lần/tuần, bạn hãy dùng tăm bông phết đều mật ong tươi lên vết sẹo rồi lưu lại trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, chẳng mấy chốc bạn sẽ tự tin hơn với vệt sẹo đã mờ màu đi trông thấy rồi đấy nhé!

7. Nước cốt dưa chuột

Dưa chuột cũng có công dụng làm sáng da nổi tiếng không kém chanh hay mật ong, thậm chí nó còn "lành tính" hơn rất nhiều. Bạn có thể xay hoặc nghiền nát dưa chuột, sau đó gạn lấy nước rồi nhẹ nhàng bôi đều lên vùng sẹo, lưu lại trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/ngày, liên tiếp trong khoảng một tuần cho vết sẹo mới lành, rồi bạn sẽ phải ngạc nhiên về kết quả mà nó mang lại đấy.

Học hỏi trực tiếp từ phong cách thảm đỏ của các kiều nữ nổi tiếng thế giới sẽ chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

Chính vì thế, các sao luôn đầu tư rất kĩ lưỡng cho bản thân trước mỗi dịp bước lên thảm đỏ danh giá. Không đơn thuần chỉ là chọn một bộ váy xa hoa, tinh tế, mà vẻ đẹp hoàn hảo nơi thảm đỏ còn đòi hỏi các kiều nữ phải chăm chút đến cả phụ kiện, cách trang điểm, kiểu tóc và phong thái. Vậy nên, nếu bạn vẫn chưa cảm thấy tin tưởng những lời khuyên từ người khác thì học hỏi trực tiếp từ phong cách thảm đỏ của các kiều nữ nổi tiếng thế giới sẽ chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

1. Phụ kiện mới là điểm nhấn

Chúng ta chưa bao giờ phủ nhận sức mạnh của phụ kiện trong việc hoàn thiện nét tinh tế của một bộ đồ. Và với các kiều nữ khi bước lên thảm đỏ thì điều này lại càng được chứng minh một cách rõ ràng hơn. Họ tận dụng triệt để vẻ đẹp của nghững loại phụ kiện sang trọng nhằm hoàn thiện vẻ ngoài đẳng cấp của mình.
Tuy nhiên nếu bạn để ý kĩ sẽ thấy rằng, các sao luôn biết tiết chế trong việc phối trang sức. Chỉ một đôi khuyên tai lấp lánh, một chiếc vòng cổ mảnh mai mặt kim cương bắt sáng, những chiếc băng đô đúc hoa ánh đồng... tất cả mọi phụ kiện mang tone màu kim loại và đá quý sẽ đều trở thành điểm nhấn sang trọng tới mức hoàn hảo cho mọi set đồ của bạn.
2. Một làn da đẹp

Những bức hình thảm đỏ siêu đẹp của các kiều nữ trên thảm đỏ có sức thu hút lớn không chỉ bởi quần áo, kiểu tóc hay phụ kiện mà còn bởi làn da căng mịn đáng ngưỡng mộ của họ. Tất nhiên, đã là sao nổi tiếng, họ sẽ không bao giờ xuất hiện trước người hâm mộ với làn da khô nứt nẻ, xỉn màu hay mẩn mụn... Để có làn da đẹp như vậy thì không chỉ trông chờ vào phép màu của việc trang điểm, bản thân bạn cũng phải có làn da khỏe mạnh, sáng mịn. Để đạt được điều này, trước tiên, bạn nên có thói quen sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ... nhằm bảo vệ và cung cấp đủ các chất cần thiết cho làn da đang ngày một lão hoá. Khi đã có nền tảng là một làn da khoẻ mạnh, bạn sẽ chỉ cần chưa đến 5 phút để trang điểm tươi tắn, rạng rỡ trước khi ra khỏi nhà.
3. Kiểu tóc ấn tượng

Một yếu tố đóng góp không nhỏ vào diện mạo hoàn hảo của các kiều nữ chính là những kiểu tóc quyến rũ, ấn tượng. Tất nhiên, bạn không thể có những nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp như sao, nhưng bạn vẫn có thể học hỏi được một vài kiểu tóc của họ. Hãy để ý, có rất nhiều sao bước chân lên thảm đỏ trong bộ váy áo lộng lẫy, nhưng lại không quá cầu kì về kiểu tóc. Một búi tóc lỏng tay đánh rối, hay tóc buộc thấp rẽ ngôi lệch gàng, hoặc đơn giản chỉ là tóc xoăn gợn sóng thả đều từ chân tóc đến ngọn... chỉ cần bạn bỏ chút thời gian nghiên cứu tìm hiểu và chăm sóc cho mái tóc của mình, bạn sẽ không phải hối tiếc vì những gì mà nó mang lại cho vẻ ngoài của bạn đâu đấy!

4. Móng tay

Tuy rằng đây không phải là chi tiết quá quan trọng hay cần thiết để quyết định diện mạo hoàn hảo của bạn, tuy nhiên nếu bạn muốn tạo ấn tượng cho người đối diện từ những chi tiết nhỏ nhất thì đừng bỏ qua bộ móng của mình. Và chăm chút cho bản thân từ những điều nhỏ nhất cũng chính là bí quyết làm đẹp của các ngôi sao thế giới. Không cần quá lòe loẹt hay màu sắc, nhưng bạn có thể làm mới cho bộ móng đơn điệu của mình bằng một lớp sơn móng ấn tượng, đảm bảo đúng xu hướng và khiến đôi bàn tay của bạn nổi bật hơn bao giờ hết.


5. Tự tin

Tất cả những mẹo làm đẹp trên đã cung cấp cho bạn những bí quyết sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo nhất của từ các ngôi sao, nhưng nếu như bạn không tự tin với bản thân mình thì mọi cố gắng đều trở nên vô ích. Vẻ đẹp thực sự của một người phụ nữ đến từ chính sự tự tin của họ. Nếu như bạn làm hết cách này đến cách khác nhưng không tin tưởng ở bản thân thì chẳng có ai thấy bạn đẹp, nói cách khác nếu chính bạn cho rằng bạn xấu xí thì đương nhiên người khác cũng sẽ thấy bạn xấu xí mà thôi.

Trái bơ là một trong những loại trái cây được dùng nhiều nhất trong các sản phẩm và công thức làm đẹp.



Bơ đặc biệt rất giàu vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc, ngoài ra còn rất nhiều tác dụng làm đẹp khác nữa đấy.

1. Mái tóc siêu mượt

Nếu bạn đang băn khoăn với việc làm thế nào để có một mái tóc bóng mềm, mượt thì hãy tìm đến phương pháp làm đẹp bằng quả bơ này nhé.

- Dùng lòng trắng trứng trộn với thịt quả bơ và dầu oliu để tạo thành một hợp chất sền sệt thoa quyện vào tóc. Sau khi bôi xong, bạn ngồi chờ khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội đầu bình thường.

- Trước hết, bạn xay nhuyễn bơ ½ quả bơ cỡ trung bình nếu tóc ngắn và 1 quả nếu tóc dài (xay cả vỏ), sau đó thêm vào 1 lòng đỏ trứng gà và ½ thìa cà phê dầu ôliu.

Trộn đều hỗn hợp này rôi bôi lên tóc. Ủ tóc trong 25 phút, sau đó xả chúng đi bằng nước lạnh. Các thành phần dinh dưỡng của quả bơ có tác dụng làm tăng cường độ mượt và mềm của mái tóc. Vì vậy, bạn sẽ thấy bất ngờ với kết quả mềm mại và mượt mà nó mang lại cho mái tóc của mình.

2. Mặt nạ tái tạo làn da:

Mặt nạ tự nhiên là hoàn hảo để tái tạo lại làn da của chúng ta đặc biệt là các phương pháp điều trị nhẹ nhàng mà vẫn giúp da khỏe mạnh.

- Lấy lòng trắng một quả trứng, thêm một muỗng cà phê mật ong, và một tách bơ nghiền. Trộn các thành phần thật đều với nhau và áp dụng chúng lên da mặt của bạn. Để nó trong ít nhất 15 phút cho đến khi nó khô và bạn sẽ có thể bóc nó khỏi da mặt của bạn. Đây là công thức tuyệt vời nếu bạn có làn da xanh tái và đang mong muốn da mình hồng hào hơn.

- Rửa sạch và cắt đôi quả bơ, nạo lấy phần thịt đem nghiền nhuyễn với 2 muỗng sữa chua cho đến khi hỗn hợp này đều và sền sệt là được. Sau đó đắp lên mặt và vùng cổ vì bơ có tác dụng làm trắng rất tốt.

- Nghiền nát 1 quả bơ chín, cho vào 1 thìa sữa tươi rồi để vô tủ lạnh khoảng 2 tiếng đồng hồ, sau đó thoa lên mặt, chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn sẽ có cảm giác làn da rất mát, mịn và không còn chất nhờn.


3. Chế sữa rửa mặt từ bơ 

Bạn cho hỗn hợp gồm một lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một nửa quả bơ. Cho hỗn hợp này vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

4. Tốt cho mắt

Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.

Bơ là một trái cây có tác dụng điều trị rất hiệu quả cho đôi mắt mệt mỏi và sưng húp. Cắt đôi quả bơ chín, thái thành những lát mỏng sau đó đắp lên mắt trong thời gian 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.


5. Chăm sóc bàn chân

Rất nhiều người thường không quan tâm lắm đến việc chăm sóc và làm đẹp cho bàn chân. Tuy nhiên, một bàn chân "xấu xí" sẽ khiến bạn gặp nhiều rắc rối đấy. Vì vậy, với cách làm đẹp đơn giản sau đây, bạn  hãy dành một chút thời gian để nâng niu bàn chân nhé.

Xay nhuyễn bơ và dùng hỗn hợp này để massage bàn chân. Chỉ cần massage trong vòng 15 phút là bạn đã chăm sóc đầy đủ cho đôi bàn chân, khắc phục tình trạng nứt nẻ ở gót chân.

Dành một đêm đặc biệt mỗi tuần để cùng khám phá lẫn nhau sẽ mang lại cho hai bạn thêm những trải nghiệm tuyệt vời - Kama Sutra khuyên.

Kama Sutra được xem là một cẩm nang phòng the của người Ấn Độ cổ, chứa đựng nhiều thông tin thú vị và hữu ích về tình dục mà giá trị của chúng vẫn còn được công nhận cho đến ngày nay. Theo Shesaid có một số bí quyết “yêu” đơn giản mà bạn có thể học “lỏm” từ cuốn sách này.


Làm chậm nhịp độ 'trận đấu'

Bài học đầu tiên từ Kama Sutra đó là phải giữ cho nhịp độ cuộc “giao ban” luôn chậm rãi, nhẹ nhàng và khám phá nhau thật tỉ mỉ. Phần lớn cánh mày râu đều cho rằng đời sống tình dục “nồng nhiệt” với các tiêu chí nhanh, mạnh sẽ giúp người phụ nữ của mình nhanh chóng có được cảm giác thỏa mãn.

Nhưng với Kama Sutra, bạn cần tập trung vào việc chia sẻ những nụ hôn nhẹ nhàng, sâu lắng đồng thời phải quan tâm chăm sóc mọi bộ phận trên cơ thể “đối tác”, ngoại trừ khu vực nhạy cảm nhất: “vùng kín”. Hãy xây dựng một nền tảng vững chắc xung quanh để tạo cảm xúc thay vì nhảy bổ ngay vào “vùng trung tâm”.
Không che giấu nhu cầu, mong muốn của chính mình

Tất cả những tinh hoa của Kama Sutra nằm ở nghệ thuật của màn dạo đầu. Cơ hội để hôn, mơn trớn, vuốt ve những “điểm nóng” của nhau giúp đánh thức các giác quan và tạo điều kiện để bạn bộc lộ ham muốn yêu đương mà không phải ngại ngùng.

Bạn nên cho phép bản thân được thoải mái với những ý nghĩa “hư”, về những việc sẽ làm cùng “người thương” của mình vào buổi tối trong không gian riêng tư. Nên bắt đầu “cuộc vui” bằng những động tác massage nhẹ nhàng để mang lại khoái cảm cho cả hai

Đừng tự đặt ra những giới hạn

Những tư thế “yêu” trong Kama Sutra khá phức tạp đòi hỏi sự dẻo dai của cơ thể và cần thời gian để tập luyện nhưng nếu kiên nhẫn, bạn sẽ gặt hái được những thành quả đáng giá.

Có rất nhiều ý tưởng khơi gợi cảm xúc nếu bạn muốn tìm hiểu và khám phá. Thế nên, đừng đặt ra những giới hạn về những tư thế “yêu” quen thuộc và tự nhốt mình trong khuôn khổ chật hẹp đó. Hãy từ từ chinh phục mọi thử thách để hoạt động phòng the luôn là một niềm vui thích, mang lại hạnh phúc cho bạn trong cuộc sống.

Sự thỏa mãn cả về thể xác lẫn tinh thần

Cảm giác được kết nối cảm xúc với người mình yêu chính là chìa khóa để bạn “thăng hoa” mạnh mẽ trong các cuộc “giao ban”. Do đó, bạn nên đảm bảo rằng người bạn đời của mình cũng cảm thấy được yêu thương, nâng niu và chiều chuộng.

Những cuộc “yêu” chớp nhoáng không phải lúc nào cũng tệ, nhất là trong điều kiện thời gian hạn hẹp. Tuy nhiên, dành một đêm đặc biệt mỗi tuần để cùng khám phá lẫn nhau sẽ mang lại cho bạn và “một nửa” của mình thêm những trải nghiệm tuyệt vời.

ôi thực sự hoang mang và khó xử khi sếp mình thẳng thắn đề nghị tôi sẽ tăng lương, thăng chức cho tôi với điều kiện tôi phải đẻ thuê cho anh ta.

Tôi năm nay 30 tuổi và đang làm nhân viên văn phòng cho một công ty tư nhân kinh doanh bất động sản có tiếng.

Tôi vốn xuất thân trong gia đình nông dân, bố mẹ tôi quanh năm vất vả bán mặt cho đất, bán lưng cho trời để nuôi chúng tôi ăn học thành người. Chính vì thế, thấm cái nghè, cái vất vả của cuộc sống nông thôn, tôi cố gắng học hành để mong sau này kiếm được một công việc ổn định thoát ly cái nghèo.

Sau khi tốt nghiệp đại học với tấm bằng khá, tôi chật vật lắm mới xin được vào làm kế toán cho một công ty tư nhân. Với đồng lương eo hẹp, tôi phải kiếm thêm việc làm bên ngoài để có tiền trang trải cuộc sống cũng như giành giụm gửi về cho bố mẹ. Tôi làm gia sư, phục vụ quán cà phê, công việc của tôi lúc nào cũng bắt đầu từ 6 giờ sáng và kết thúc lúc 11 giờ đêm.

Tôi bị cuốn theo vòng xoáy của công việc đến nỗi không còn để ý đến tuổi xuân của mình đã dần trôi qua từ lúc nào. Vốn cũng có chút chút nhan sắc, tôi được nhiều người đàn ông để mắt đến nhưng tôi lần lượt bỏ qua những cơ hội ấy để tập trung cho công việc.

Bảy năm sau ngày ra trường, tôi vẫn loay hoay trong vòng xoáy cơm, áo, gạo, tiền. Gia đình, bố mẹ rồi bạn bè lúc nào cũng giục tôi nhanh chóng lấy chồng. Ban đầu, tôi thực sự không để tâm đến chuyện đó, nhưng rồi cũng phải giật mình ngoảnh lại, mình chẳng còn trẻ trung nữa. Ba mươi tuổi, cái tuổi đáng lẽ con gái đã pahir yên bề gia thất, chồng con đề huề nhưng tôi thì vẫn lẻ bóng đi về. Lắm lúc cũng thấm cái cô đơn, buồn tủi khi nhìn người ta có đôi, có lứa đi về ríu rít.

Thế rồi, tôi cũng bắt đầu yêu, người đàn ông ấy đến với tôi như một định mệnh. Tôi thực sự bị anh hút hồn ngay từ lần đầu gặp gỡ. Anh là một người điềm đạm, tâm lý nhưng đôi khi cũng thật vụng về. Cái sự quan tâm, yêu thương của anh nó cũng mộc mạc như chính con người anh vậy. Có lẽ tôi yêu anh cũng bởi điều ấy. Anh cũng giống tôi về hoàn cảnh gia đình. Anh hơn tôi 2 tuổi, và đang là kỹ sư xây dựng, cái nghề như con chim, lúc đậu, lúc bay khắp bầu trời. Anh cũng vậy, thời gian chúng tôi gặp nhau ít ỏi, điện thoại là công cụ duy nhất chúng tôi chuyển tình cảm. Nhiều lúc cũng cảm thấy thật nản, mới yêu nhau mà đã thế, sau này cưới nhau rồi, chắc tôi sẽ phải thường xuyên ở một mình...

Chuyện công việc cũng chẳng có nhiều tiến triển, làm việc gần chục năm trời, cố gắng, phấn đấu hết mình cho công ty nhưng cái nhận lại chẳng được bao nhiêu, đồng lương chỉ đủ sống. Tôi định bụng sẽ tìm một công việc nào đó tốt hơn, thu nhập cao hơn để chuyển công tác.

Một thời gian sau, tôi được bạn bè giới thiệu làm việc cho công ty liên doanh nước ngoài, lương lậu cao hơn nhưng đòi hỏi về giờ giấc cũng như trình độ chuyên môn cao hơn nhiều. Giữa lúc băn khoăn giữa ở và đi, tôi nhận được lời đề nghị của giám đốc khiến tôi choáng váng.

Hôm ấy, tôi ở lại công ty rất muộn để xử lý nốt công việc trước khi gửi đơn xin nghỉ việc, mọi người đã về hết cả, chỉ còn phòng tôi và phòng giám đốc sáng đèn. Chuẩn bị thu dọn đồ về, giám đốc bất ngờ mở cửa phòng tôi bước vào. Anh ngồi xuống ghế bên cạnh và bắt đầu trò chuyện với tôi. Anh ta ngỏ ý muốn cân nhắc tôi lên vị trí kế toán trưởng và đương nhiên là lương thưởng cũng nâng lên. Tôi chưa kịp vui mừng vì nghĩ rẳng thành quả lao động của mình cũng được sếp đánh giá cao. Nhưng anh ta khiến tôi choáng váng khi đưa ra điều kiện tôi phải đẻ giúp anh ta một đứa con. Tôi bất ngờ vì anh ta chưa có vợ, tại sao lại phải nhờ sinh con?. Tôi có nghe mọi người trong công ty bàn tán chuyện sếp là người đồng tính nhưng cũng không biết thực hư ra sao. Chẳng lẽ đó là sự thật và là lý do mà 40 tuổi rồi nhưng anh ta vẫn chưa lập gia đình?
Tôi quá sốc nên không biết nói gì với sếp của mình trong lúc ấy. Anh ta cho tôi thời gian suy nghĩ và hứa sẽ không để tôi thiệt thòi.

Tôi hoang mang quá, tôi vẫn còn chưa lấy chồng, chẳng lẽ vì chức trưởng phòng kế toán mà tôi lại phải hy sinh nhiều thế?

Đàn ông thích nghe gì khi làm "chuyện ấy". Theo tờ Sheknows khảo sát, chàng thích nghe những câu nói sau khi mây mưa.


Những lời “nghịch ngợm”

Không nên thể hiện sự thân mật trên giường thường xuyên với đôi môi khép chặt. Để anh ấy thực hiện các hành động mạnh mẽ hơn, hãy buông những câu nói như, “Đúng rồi, ngay tại đó. Nhanh hơn…”, “em thực sự rất cần anh!”, hoặc “Tuyệt vời quá!”.

Sự sáng tạo của người vợ

Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng cảm thấy bất an, do đó hãy đưa ra những câu nhận xét tích cực chứng tỏ bạn tận hưởng được mọi hành động của chồng trên giường, điều đó giúp anh ta tự tin hơn để tiếp tục với bạn ở một cường độ dữ dội và đam mê bạn sâu sắc hơn. Hãy thốt ra những âm thanh như một con mèo khi được vuốt ve , anh ấy sẽ rất thích.

Tiết lộ liên tưởng tình dục của bạn

Để có một màn yêu đầy đặn thực sự, bạn cũng nên chia sẻ những liên tưởng tình dục của mình. Những gì anh ấy muốn làm đêm nay, tốc độ và chiều sâu như thế nào… Người chồng vui khi người vợ tiết lộ sự liên tượng tình dục mà không ngần ngại hay xấu hổ.

Mô tả từng hành động

Nam giới không thích hoạt động giường chiếu quá yên tĩnh. Người chồng sẽ rất hạnh phúc và vui sướng nếu bạn muốn mô tả mọi hành động bạn thực hiện trên cơ thể anh ta, chẳng hạn như nói những câu: “Anh muốn biết em sẽ làm gì bây giờ? Hãy nhắm mắt lại. Hãy cảm nhận sự ấm áp của nụ hôn trên mỗi centimet cơ thể. Anh cảm thấy thế nào?”. Tương tự, hãy thể hiện bạn cảm nhận được những hành động của anh ấy trên cơ thể của bạn như thế nào khi anh ấy khám phá cơ thể bạn.

Gọi to tên của chàng

Chồng bạn muốn biết bạn không tưởng tượng đến một người đàn ông nào khác khi ở bên cạnh anh ấy bằng cách bạn gọi tên chồng trong suốt màn yêu. Để anh ấy dễ được kích thích, những tiếng rên của bạn hoặc những từ cảm thán bạn thốt ra sẽ làm anh ấy tiếp tục nóng bỏng.

Được mệnh danh là một tỏng tứ đại gian hùng của Trung Hoa, Tào Tháo không chỉ được biết đến là nhà chính trị, quân sự mà còn là một kẻ hám sắc và đầy dục vọng và có cả một kho bí quyết phòng the để phục vụ cho ham mê sắc dục của mình.

Tào Tháo (155 - 220), tức Ngụy Vũ đế, tự là Mạnh Đức. Thời nhỏ được gọi là A Man, người huyện Tiêu, nước Bái (tức huyện Bạc, tỉnh An Huy ngày nay).

Nếu trên chính trường, Tào Tháo là kẻ gian hùng lắm mưu nhiều kế, thì trong tình trường, ông ta cũng nổi danh thiên hạ bởi sự phong lưu, háo sắc của mình. Ông có tổng cộng 15 thê thiếp, 31 người con (25 con trai, 6 con gái).

Họ Tào được cho là đã xây dựng Đồng Tước Đài, rồi tuyển mỹ nữ nức tiếng trong thiên hạ đem về hưởng lạc. Gian hùng này còn chiêu mộ phương sĩ (ý chỉ những người cầu tiên học đạo thời xưa) nghiên cứu nghệ thuật phòng the.

Là phương sĩ nổi tiếng nhất về “Phòng trung thuật” thời bấy giờ, Tả Từ dĩ nhiên được một kẻ ham mê sắc dục như Tào Tháo dành “biệt nhãn” và bằng mọi cách mời về thỉnh giáo. Bí quyết phòng the Tả Từ dạy cho Tào Tháo gồm 5 nguyên tắc cơ bản được diễn dịch như sau:

Thứ nhất là chăm sóc năng lượng của cơ thể. Sau khi ngủ dậy, Tháo phải tập luyện thể dục thể thao để rèn luyện sự dẻo dai của xương sống, xương chậu và thả lỏng vùng cơ thể phía sau. Tả Từ dạy Tháo cách tập luyện vùng hậu môn để tăng sự co bóp khiến cho năng lượng có thể chuyển xuống phần phía dưới. Thứ hai là nuốt nước bọt. Nuốt nước bọt của chính mình một cách đều đặn và điều tiết hơi thở đều đặn và thư thái. Thứ ba là chọn đúng thời điểm “quan hệ” và cả hai cảm thấy dễ chịu trước khi bắt đầu. Thứ tư là tích trữ năng lượng.

Khi “quan hệ”, cả hai phải thả lỏng, thư giãn phần cơ thể phía sau và co bóp phần hậu môn. Thứ năm là khi người phụ nữ cảm thấy gần đạt “đỉnh”, người đàn ông nên cong người về phía sau. Sau khi xuất tinh, người đàn ông không vội rút “cậu nhỏ” ra. Ngoài ra, việc “quan hệ” phải nhẹ nhàng, chậm rãi, thỉnh thoảng ngừng lại và không bắt ép.

Không chỉ chịu khó học lý thuyết, Tào Tháo đặc biệt “đầu tư” cho việc thực hành bí quyết phòng the của mình.

Vô số cung nữ đã bị Tào Tháo đem ra làm “thí nghiệm”, cốt thỏa mãn ham muốn của bản thân.

Đồng Tước Đài xây xong, mỗi gian đều có một mỹ nữ tuyệt sắc. Khi còn sống, họ Tào mặc sức hoan lạc, tới tận phút lâm chung vẫn dặn dò, ra lệnh cho đám mỹ nhân vào những ngày mồng một, ngày rằm hằng tháng phải ở trên Đồng Tước Đài mà cất cao giọng hát, cốt để cho kẻ gian hùng dưới suối vàng được thưởng thức. Nhưng rốt cuộc, những người đẹp ấy lại bị con trai của Tháo là Tào Phi thu nạp về cung để hưởng dùng

Đàn ông và đàn bà có gì khác biệt để trở thành hai nửa của thế giới?. Hãy cùng khám phá 1001 điểm khác biệt thú vị dưới đây.

1. Đàn ông sẽ trả gấp đôi để có được thứ mà anh ấy muốn. Phụ nữ chỉ chi một nửa tiền cho món đồ cô ấy không thực sự cần nhưng lại đang trong kỳ giảm giá.

2. Phụ nữ thường lo lắng cho tương lai cho đến khi cô ấy kiếm được một tấm chồng. Đàn ông chẳng lo nghĩ gì về tương lai cho đến khi anh ta lấy vợ.

3. Đàn ông thành đạt là người kiếm được tiền nhiều hơn số vợ anh ta sẽ tiêu. Phụ nữ thành đạt là người kiếm được một ông chồng như thế.

4. Để hạnh phúc bên một người đàn ông, bạn sẽ phải hiểu anh ấy rất nhiều và yêu anh ấy chút chút. Để hạnh phúc bên một người phụ nữ bạn lại phải yêu cô ấy thật nhiều và đừng có cố tìm cách hiểu cô ấy.

5. Đàn ông đã kết hôn sống thọ hơn đàn ông độc thân, nhưng đàn ông đã kết hôn lại sẵn sàng chết so với trai chưa vợ.

6. Bất kỳ người đàn ông đã kết hôn nào cũng nên quên đi những lỗi lầm của anh ta, bởi chẳng ích gì khi cả hai vợ chồng cùng nhớ về một thứ.

7. Đàn ông lúc tỉnh giấc và trước khi đi ngủ trông chẳng khác gì nhau. Phụ nữ thì xuống sắc hơn rất nhiều sau một đêm say giấc.


8. Phụ nữ lấy chồng và hy vọng anh ấy thay đổi nhưng chẳng suy chuyển được gì. Đàn ông lấy vợ chỉ mong cô ấy vẫn như xưa nhưng cô ấy lại thay đổi.

9. Phụ nữ luôn là người nói lời cuối cùng trong mọi cuộc tranh cãi. Bất kỳ lời nào người đàn ông nói sau đó sẽ khơi mào cho trận chiến mới.

10. Có 2 thời điểm đàn ông không hiểu đàn bà: Trước và… sau hôn nhân.

11. Phụ nữ đi toilet theo “bầy đàn”, nam giới đi riêng lẻ thậm chí bậy bạ mỗi người “xử” một nơi.

12. Phụ nữ trưng diện để đi mua sắm, đi tưới cây, đổ rác, trả lời điện thoại, đọc sách, check mail. Đàn ông chỉ ăn mặc chỉnh tề khi đến đám cưới hay đi dự tang lễ.

13. Phụ nữ biết mọi thứ về các con của cô ấy: Lịch hẹn với bác sĩ nha khoa, bạn thân của con, thức ăn khoái khẩu, giấc mơ, hy vọng, chuyện yêu đương và cả những lo sợ bí ẩn. Đàn ông chỉ lờ mờ nhận ra là có vài đứa nhóc ở chung nhà với mình.

14. Đám phụ nữ khi làm bạn với nhau thường nói những lời có cánh: “Trời ơi mình yêu mấy bồ quá”, và tình bạn đó chỉ kéo dài nhiều lắm thì 2-3 năm. Đàn ông khi tụ tập toàn nói tục, chửi thề, họ gọi nhau với những biệt danh chẳng mấy hay ho nhưng tình bạn thì kéo dài mãi mãi.

15. Đàn bà nói: “Cầu xin trời phật run rủi cho con gặp được người đàn ông đẹp trai, biết quan tâm chăm sóc, lãng mạn, thông minh, hiểu con, yêu con say đắm, người sẽ không bao giờ lừa dối con, luôn tặng con những lời ngợi khen và không bao giờ chỉ trích những điều con đã làm…”. Đàn ông chỉ cầu xin một điều duy nhất thôi: “Ngực bự”.

16. Phụ nữ chọn dầu gội đầu dựa trên các tiêu chí về hiệu quả, thương hiệu, mùi hương, thành phần, màu sắc, chất lượng, thiết kế mẫu mã, mức độ phổ biến, những nhận xét từ người đã dùng… Đàn ông chọn dầu gội đầu chỉ quan tâm một điều duy nhất: Có chữ “dầu gội” trên vỏ chai.

17. Đàn ông vào tiệm cắt tóc, trả vài chục nghìn để biến mái tóc từ tổ quạ thành húi cua. Phụ nữ bước từ tiệm ra sau khi đã trả đến tiền triệu và mái tóc cô ấy trông chẳng khác gì chưa khi cắt.

18. Phụ nữ một tối không về nhà. Hôm sau cô ấy nói với chồng là em ngủ lại ở nhà cô bạn. Ông chồng nhấc điện thoại gọi cho 10 cô bạn thân của vợ, chẳng cô nào biết đêm qua vợ anh ta đã đi đâu. Đàn ông một tối không về nhà. Anh ta nói với vợ rằng đã ngủ lại ở nhà anh bạn. Cô vợ điện thoại cho 10 người bạn của chồng. 8 trong số đó xác nhận chồng cô ngủ lại nhà họ tối qua, 2 người còn lại thậm chí còn nói như đinh đóng cột rằng chồng cô vẫn đang ở đó.

19. Sau khi đàn ông say rượu sẽ nghĩ đến phụ nữ nhưng không chỉ một người. Phụ nữ sau khi say rượu sẽ nghĩ đến đàn ông nhưng bao giờ cũng chỉ một người, chính là người đàn ông đã bỏ rơi họ.

20. Đàn ông hy vọng vào tình yêu là bởi vì nhàn rỗi, đến cuối cùng là gặp phải phiền phức. Phụ nữ hy vọng vào tình yêu là bởi vì tò mò, đến cuối cùng là gặp phải thất vọng.